何か簡単ヘルシーで
おとなもこどもも食べられるものないかと探していたところ
みいつけた！
「ソーダブレッド」
カラダに良さそうな「全粒粉」と
息子たちの大好きな「さつまいも」を入れて作ってみました。
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Friday, August 31, 2012
意外と簡単にできた！さつまいもと黒ごまのソーダブレッド
毎日の献立は悩みのたね。
何か簡単ヘルシーで
おとなもこどもも食べられるものないかと探していたところ
みいつけた！
「ソーダブレッド」
カラダに良さそうな「全粒粉」と
息子たちの大好きな「さつまいも」を入れて作ってみました。
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何か簡単ヘルシーで
おとなもこどもも食べられるものないかと探していたところ
みいつけた！
「ソーダブレッド」
カラダに良さそうな「全粒粉」と
息子たちの大好きな「さつまいも」を入れて作ってみました。
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Thursday, August 30, 2012
coccaのmizutama生地で手作りこども服
洋服作りはじめました。
こどもの洋服って、あのサイズ感だけで妙にかわいい。
元々、洋服好きでしたが、
こども服は、また別の楽しさがあるような気がします。
母の楽しみ。
そして、うちは双子なので
ついついおそろいを着せたくなってしまう。
いろいろこども服を見ているうちに
自分でも作ってみたくなり
洋裁が趣味になりました。
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こどもの洋服って、あのサイズ感だけで妙にかわいい。
元々、洋服好きでしたが、
こども服は、また別の楽しさがあるような気がします。
母の楽しみ。
そして、うちは双子なので
ついついおそろいを着せたくなってしまう。
いろいろこども服を見ているうちに
自分でも作ってみたくなり
洋裁が趣味になりました。
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Wednesday, August 29, 2012
おとなもこどもも楽しめる！家に飾れるアートを集めた展覧会「chips 2012」
「アートをもっと身近にもっと楽しく」
来場者参加型アートエンターテインメントイベント
『chips 2012』が代官山ヒルサイドテラスで開催されてますね。
2012年8月28日(火)－9月2日(日)まで。
私たち家族も週末のぞきに行ってきます。
テーマは「家に飾って楽しめるアート」
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来場者参加型アートエンターテインメントイベント
『chips 2012』が代官山ヒルサイドテラスで開催されてますね。
2012年8月28日(火)－9月2日(日)まで。
私たち家族も週末のぞきに行ってきます。
テーマは「家に飾って楽しめるアート」
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Tuesday, August 28, 2012
双子と一緒に夏祭り！第二弾は代々木祭り at 代々木VILLAGE
代々木VILLAGEの夏祭りは涼しい。
先週末、双子の息子と夫、
そして、我が家の一員でもあるカラーセラピストの友人と
「代々木祭り at 代々木VILLAGE」に行ってきました。
まずは様子をうかがいつつ奥へ。
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先週末、双子の息子と夫、
そして、我が家の一員でもあるカラーセラピストの友人と
「代々木祭り at 代々木VILLAGE」に行ってきました。
まずは様子をうかがいつつ奥へ。
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Monday, August 27, 2012
Sunday, August 26, 2012
Saturday, August 25, 2012
Friday, August 24, 2012
気になる「ELLE maman」ウェブサイトが今日からスタート！
自分らしい子育てと生活を実践する女性たちへ
というメッセージが心に残り
とっても気になっていたウェブサイト
「ELLE maman」
本日、2012年8月24日（夕方予定）より公開とのこと。
Facebookページはこちら
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というメッセージが心に残り
とっても気になっていたウェブサイト
「ELLE maman」
本日、2012年8月24日（夕方予定）より公開とのこと。
Facebookページはこちら
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Thursday, August 23, 2012
簡単レシピ！胡瓜と豚肉の梅肉炒め
まだまだ暑い夏にぴったりのおつまみメニュー！
「胡瓜と豚肉の梅肉炒め」
Facebookでキュウリ好きの友人から教えてもらった
日テレ「アグリンの家」で紹介されたレシピ。
とってもおいしそうだったので作ってみました。
感想は「簡単！うまいっ！」
炒めたキュウリが好きなので
シャキシャキ感が残ったキュウリとっても美味しい。
炒めすぎないのがポイントかも。
レシピに分量が出ていなかったのですが、
私はこんな感じで作ってみました。
【2人分の分量】
・キュウリ2本
・豚肉はバラ肉の小さめパック1つ
・梅干しは1つ
・お醤油は大さじ1杯半くらい
・お塩は2つまみくらい
これビールのつまみに最高です。
（私はノンアルコールビールです。。。）
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「胡瓜と豚肉の梅肉炒め」
Facebookでキュウリ好きの友人から教えてもらった
日テレ「アグリンの家」で紹介されたレシピ。
とってもおいしそうだったので作ってみました。
感想は「簡単！うまいっ！」
炒めたキュウリが好きなので
シャキシャキ感が残ったキュウリとっても美味しい。
炒めすぎないのがポイントかも。
レシピに分量が出ていなかったのですが、
私はこんな感じで作ってみました。
【2人分の分量】
・キュウリ2本
・豚肉はバラ肉の小さめパック1つ
・梅干しは1つ
・お醤油は大さじ1杯半くらい
・お塩は2つまみくらい
これビールのつまみに最高です。
（私はノンアルコールビールです。。。）
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Wednesday, August 22, 2012
こども用汗ふきタオルもシンプルがいい！
注）これは部長のアタマではありません。
うちの双子長男の寝起きのアタマです。
こどもはホント汗っかき。
まだまだ毎日暑い日が続いて
外出のたびにこどもは汗だくです。（私も。）
なので、母としては外出時の「こども用汗ふきタオル」は必須！
でもキャラクターものはどうも苦手です。
今までは家にある小さめのタオルや
私のハンカチでごまかしたりしていたんですが、
先日、生地を買いに行った
吉祥寺のCHECK&STRIPEで小さなハンドタオルをもらいました。
それがパイル地でとても気持ちよさそう。
少し小さいけど、こどもの汗ふくのにどうかな〜？
と使ってみたら、なかなか良かったので、
あと何枚かこういうの欲しいなと思っていました。
そんなときに、主人の友人で
ヨガの先生をしていらっしゃる森田さんから
ステキな出産祝い?!のギフトをいただきました。
「MARKS&WEB」のキャンドル、ボディスプレー、ソープ
そしてハンドタオル！
これがオーガニックコットンで気持ちよくて
真っ白シンプル！サイズもばっちり！
以来、このハンドタオルばかり使っています。
（キャンドルもとっても香りがよくて、
息子たちがお昼寝中にこっそり堪能しています。）
このハンドタオルはシンプルで素材もいいので、
使うたびに「やっぱりこれいいな〜」とひとりぶつぶつ。
こどもも素材がいいので、肌荒れもなし。
こころなしか前より汗を拭いているときおとなしいような。笑
森田先生ありがとうございます！
毎日使うものは、こどももおとなも心地よいと思えるものがいいですよね。
※森田先生は私も出産前に一度、ヨガクラスを受講させていただいたんですが、
とっても自然体で笑顔がステキな方です。
ヨガに興味のある方はぜひ森田尚子先生のサイトもチェックしてみてください。
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うちの双子長男の寝起きのアタマです。
こどもはホント汗っかき。
まだまだ毎日暑い日が続いて
外出のたびにこどもは汗だくです。（私も。）
なので、母としては外出時の「こども用汗ふきタオル」は必須！
でもキャラクターものはどうも苦手です。
今までは家にある小さめのタオルや
私のハンカチでごまかしたりしていたんですが、
先日、生地を買いに行った
吉祥寺のCHECK&STRIPEで小さなハンドタオルをもらいました。
それがパイル地でとても気持ちよさそう。
少し小さいけど、こどもの汗ふくのにどうかな〜？
と使ってみたら、なかなか良かったので、
あと何枚かこういうの欲しいなと思っていました。
そんなときに、主人の友人で
ヨガの先生をしていらっしゃる森田さんから
ステキな出産祝い?!のギフトをいただきました。
「MARKS&WEB」のキャンドル、ボディスプレー、ソープ
そしてハンドタオル！
これがオーガニックコットンで気持ちよくて
真っ白シンプル！サイズもばっちり！
以来、このハンドタオルばかり使っています。
（キャンドルもとっても香りがよくて、
息子たちがお昼寝中にこっそり堪能しています。）
このハンドタオルはシンプルで素材もいいので、
使うたびに「やっぱりこれいいな〜」とひとりぶつぶつ。
こどもも素材がいいので、肌荒れもなし。
こころなしか前より汗を拭いているときおとなしいような。笑
森田先生ありがとうございます！
毎日使うものは、こどももおとなも心地よいと思えるものがいいですよね。
※森田先生は私も出産前に一度、ヨガクラスを受講させていただいたんですが、
とっても自然体で笑顔がステキな方です。
ヨガに興味のある方はぜひ森田尚子先生のサイトもチェックしてみてください。
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Tuesday, August 21, 2012
今まで知らなかった…図書館てとっても便利！
みなさん図書館て利用してますか？
今まで私はあんまり使っていませんでした。
でも最近ヘビーユーズしてます。
その理由は、「便利でお得で、こどもも楽しい！」から。
双子のベビーカーを押して本屋さんに入るのは結構大変。
近所の本屋さんは小さく通路も狭いので。。。
なので、普段はもっぱらAmazonを利用していました。
でも、散歩のついでに近所の図書館をのぞいてみたら
小さなこどもが本を読めるスペースがあったんです。
図書館では静かにしないといけないけれど、このスペースだけはOK。
お父さんに紙芝居を読んでもらってる子もいたりして、ほのぼのしてます。
家にはないような巨大な絵本もたくさん置いてあるので
うちの息子たちも楽しんでいる様子。
これは「はらぺこあおむし」
お値段9800円と書いてありました。
（これは高くてちょっと買えませんよね 笑）
注意点は、まだまだ本を破いてしまう可能性があるので、
しっかりした紙でできた本を渡すこと。
あと、図書館の張り紙をはがしたりするので、
こどもスペース以外はベビーカーで移動。
そして、私はネットで読みたい本を予約します。
双子と一緒だとゆっくり本を選べません。
なので、ゆっくりおうちで本を検索〜！
区内図書館すべての蔵書から検索できるので
たいがい読みたい本がそろっています。
ただ人気の新刊などは予約人数がたくさんで
なかなか順番がまわってきませんが、
それ以外だったら問題なしです。
取り置きが完了するとメールでお知らせが届くようにできるので
これも便利！
いつも利用する図書館で受け取れます。
貸し出し期間の延長もネットでできます。
こどもは普段読めない絵本が読めるし
おとなはゆっくり本を検索して、読みたい本が借りられる。
もちろん無料だし、本の収納にも困りません。
本当にお気に入りの何度も読みたい本は購入するけど
その他の軽く読みたい本は図書館利用が便利ですよ〜！
月に何度かは「読み聞かせ」イベントもやっているようなので
予定があえば参加してみようと思います。 SPONSORED LINK
今まで私はあんまり使っていませんでした。
でも最近ヘビーユーズしてます。
その理由は、「便利でお得で、こどもも楽しい！」から。
双子のベビーカーを押して本屋さんに入るのは結構大変。
近所の本屋さんは小さく通路も狭いので。。。
なので、普段はもっぱらAmazonを利用していました。
でも、散歩のついでに近所の図書館をのぞいてみたら
小さなこどもが本を読めるスペースがあったんです。
図書館では静かにしないといけないけれど、このスペースだけはOK。
お父さんに紙芝居を読んでもらってる子もいたりして、ほのぼのしてます。
家にはないような巨大な絵本もたくさん置いてあるので
うちの息子たちも楽しんでいる様子。
これは「はらぺこあおむし」
お値段9800円と書いてありました。
（これは高くてちょっと買えませんよね 笑）
注意点は、まだまだ本を破いてしまう可能性があるので、
しっかりした紙でできた本を渡すこと。
あと、図書館の張り紙をはがしたりするので、
こどもスペース以外はベビーカーで移動。
そして、私はネットで読みたい本を予約します。
双子と一緒だとゆっくり本を選べません。
なので、ゆっくりおうちで本を検索〜！
区内図書館すべての蔵書から検索できるので
たいがい読みたい本がそろっています。
ただ人気の新刊などは予約人数がたくさんで
なかなか順番がまわってきませんが、
それ以外だったら問題なしです。
取り置きが完了するとメールでお知らせが届くようにできるので
これも便利！
いつも利用する図書館で受け取れます。
貸し出し期間の延長もネットでできます。
こどもは普段読めない絵本が読めるし
おとなはゆっくり本を検索して、読みたい本が借りられる。
もちろん無料だし、本の収納にも困りません。
本当にお気に入りの何度も読みたい本は購入するけど
その他の軽く読みたい本は図書館利用が便利ですよ〜！
月に何度かは「読み聞かせ」イベントもやっているようなので
予定があえば参加してみようと思います。 SPONSORED LINK
Monday, August 20, 2012
はじめての川あそび♪奥多摩アメリカキャンプ村
川あそびはおとなもこどもも気持ちいいー！
夏休みに友人たちと奥多摩のアメリカキャンプ村へ行ってきました。
今回は「おとな5人＋こども2人」。
普段の外出は夫と私と双子の息子たちがほとんどなので
「おとな2人＋こども2人」
これだと手が空くおとなが誰もいません。
いつもこれでへとへとになります。
今回は、おとながプラス3人いるので、
私たち夫婦もゆっくりのんびりできました。
（友人たちに感謝です！）
BBQも焼きそばもビールもうまいっ！
（食べるのに夢中でメインのお肉を撮り忘れました。。。）
連れて行ってくれた友人夫婦が
いつも手際よく美味しい料理を準備してくれて、とても頼りになります。
こどもたちも始めは川にびくびくしていましたが
すぐに慣れて、とっても楽しそうにはしゃいでいました。
足下は見えないですが、先日の記事に書いたSalt Water Sandalsです。
水の中でもぜんぜん平気でした。
私も川に入るのは何年ぶり?!って感じだったのですが、
ひんやり冷たい川の水は気持ちいぃ〜！
水が透き通っていてキラキラしてました。
東京にもこんなところがあるんですね。
日常を忘れて、ほんとリフレッシュできた一日です。
やっぱり自然はいいな〜。
私たち家族は逗子、鎌倉あたりへの引越を考えているのですが、
思いがますます強まりました。
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夏休みに友人たちと奥多摩のアメリカキャンプ村へ行ってきました。
今回は「おとな5人＋こども2人」。
普段の外出は夫と私と双子の息子たちがほとんどなので
「おとな2人＋こども2人」
これだと手が空くおとなが誰もいません。
いつもこれでへとへとになります。
今回は、おとながプラス3人いるので、
私たち夫婦もゆっくりのんびりできました。
（友人たちに感謝です！）
BBQも焼きそばもビールもうまいっ！
（食べるのに夢中でメインのお肉を撮り忘れました。。。）
連れて行ってくれた友人夫婦が
いつも手際よく美味しい料理を準備してくれて、とても頼りになります。
こどもたちも始めは川にびくびくしていましたが
すぐに慣れて、とっても楽しそうにはしゃいでいました。
足下は見えないですが、先日の記事に書いたSalt Water Sandalsです。
水の中でもぜんぜん平気でした。
私も川に入るのは何年ぶり?!って感じだったのですが、
ひんやり冷たい川の水は気持ちいぃ〜！
水が透き通っていてキラキラしてました。
東京にもこんなところがあるんですね。
日常を忘れて、ほんとリフレッシュできた一日です。
やっぱり自然はいいな〜。
私たち家族は逗子、鎌倉あたりへの引越を考えているのですが、
思いがますます強まりました。
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Sunday, August 19, 2012
表参道『246COMMON』へ行ってきました
夫が夏休みをいただいたので、家族四人で前から気になっていた『246COMMON』へ行ってきました。
うちは電車やバスの時は「一人抱っこ」と「一人ベビーカー」で移動です。
二人乗りのベビーカーもあるのですが、
電車やバスだとかなりご迷惑をかけてしまうので、いつもこのスタイルです。
地下鉄はエレベーターがない駅もあるので一苦労。
でも駅員さんや通りすがりの優しい方たちにも助けられて何とか無事到着〜。
（ちなみに、駅員さんはベビーカーにこどもを乗せたままでは運んでくれません。
寝ていた息子を起こしてしまったので、駅員さんは「ごめんね〜」と何度も息子を気遣ってくださいました。）
とっても暑い日でしたが、
ミストが出る扇風機もあるせいか涼しく感じました。
お盆休みということもあり、
閉まっているお店もありましたが、
おかげで混雑していなかったので良かったです。
私たちは大きなテントの木陰に並んだテーブルでランチ。
まずは息子たちが食べられそうなパンをパン・オ・スリールで購入。
自家製天然酵母を使ったパンは絶品！
サツマイモとごまのパン、オレンジ入りのパンをいただきました。
そのほか、タコライスや冷やし担々麺、かつサンドなど。
（あっ、一番最初にカールスバーグの生ビールを一杯いただきました。これサイコーに美味しかったです。）
ランチのあと、双子の息子たちは地面に敷いてあった木片チップで遊んで楽しそうでした。
こどもと一緒の外食はまだまだ慌ただしいですが、
美味しい食事と心地よいオープンエアで楽しい時間が過ごせました。
もう少し涼しくなったら、また行ってみたいと思います。
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うちは電車やバスの時は「一人抱っこ」と「一人ベビーカー」で移動です。
二人乗りのベビーカーもあるのですが、
電車やバスだとかなりご迷惑をかけてしまうので、いつもこのスタイルです。
地下鉄はエレベーターがない駅もあるので一苦労。
でも駅員さんや通りすがりの優しい方たちにも助けられて何とか無事到着〜。
（ちなみに、駅員さんはベビーカーにこどもを乗せたままでは運んでくれません。
寝ていた息子を起こしてしまったので、駅員さんは「ごめんね〜」と何度も息子を気遣ってくださいました。）
とっても暑い日でしたが、
ミストが出る扇風機もあるせいか涼しく感じました。
お盆休みということもあり、
閉まっているお店もありましたが、
おかげで混雑していなかったので良かったです。
私たちは大きなテントの木陰に並んだテーブルでランチ。
まずは息子たちが食べられそうなパンをパン・オ・スリールで購入。
自家製天然酵母を使ったパンは絶品！
サツマイモとごまのパン、オレンジ入りのパンをいただきました。
そのほか、タコライスや冷やし担々麺、かつサンドなど。
（あっ、一番最初にカールスバーグの生ビールを一杯いただきました。これサイコーに美味しかったです。）
ランチのあと、双子の息子たちは地面に敷いてあった木片チップで遊んで楽しそうでした。
こどもと一緒の外食はまだまだ慌ただしいですが、
美味しい食事と心地よいオープンエアで楽しい時間が過ごせました。
もう少し涼しくなったら、また行ってみたいと思います。
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Wednesday, August 08, 2012
イヤイヤ期のこどもごはん
ここ最近の悩みのタネ…
「こどもごはん」
1歳10ヶ月の双子の息子たち。
以前はなんでも食べていたのに
最近、好き嫌いがいろいろと出てきました。
（ついにイヤイヤ期でしょうか …）
しかも好きなものと嫌いなものがそれぞれ違って
長男は食べるけど、次男は食べないとか、その逆とか。
ちなみに、最近作ったメニューではこんな感じです。
・ゴボウとレンコンのサラダ（長男食べない、次男食べる）
・トマトとアボカドのサラダ（長男食べる、次男食べない）
・夏野菜のトマト煮（長男食べる、次男食べない）
・カレーチーズトースト（長男食べない、次男食べる）
毎日のことなので、もぉ〜ほんと頭が痛いです。
・ゴボウとレンコンのサラダ（長男食べない、次男食べる）
・トマトとアボカドのサラダ（長男食べる、次男食べない）
・夏野菜のトマト煮（長男食べる、次男食べない）
・カレーチーズトースト（長男食べない、次男食べる）
毎日のことなので、もぉ〜ほんと頭が痛いです。
そんな中、これだけは二人とも喜んで食べるメニューの一つが
「フレンチトースト」
こどもはお砂糖ほんのちょっぴり。
おとなはたっぷり。
（はじめにこどものパンをタマゴ液につけて、そのあとお砂糖追加です。）
しかも私はメープルシロップもたっぷりかけちゃう。
甘いものは癒されますよね。
（はじめにこどものパンをタマゴ液につけて、そのあとお砂糖追加です。）
しかも私はメープルシロップもたっぷりかけちゃう。
甘いものは癒されますよね。
ただのトーストよりも、少し手間はかかるけど、
こどももおとなも美味しく食べられるメニューです。
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Monday, August 06, 2012
グリーンスムージーでコップ飲みトレーニング
毎朝、私はキッチンに立つと、まずはグリーンスムージーを作ります。
はじめは夫と私だけだったのですが、
なんとなく双子の息子たちにも飲ませてみたらゴクゴク美味しそうに飲んだので
今では家族全員で毎朝グリーンスムージーを飲んでいます。
ちょうど「コップ飲み」を練習させたかったので、
毎日スムージーをコップで飲ませていたところ、とっても上手に飲めるようになりました。
それまでは、こぼすことがほとんどなので、
よごれるとイヤだなぁと、お水で練習していましたが、
全然うまくいかず、しばらくマグマグのままでもいいか〜と
あきらめかけていたところだったので、
ゴクゴクコップで飲む息子たちを見たときに「これだー！」とうれしくなりました。
「甘い物を飲みたいこども」と「コップで飲ませたい親」には
スムージーはぴったりな飲み物だと思います。
カラダにもいいし、ほどよいとろみもあってこぼれにくいので。
スムージーを始めるときにブレンダーを購入したのですが、
我が家のはコレです。ビタントニオ。
本当はVitaMixが理想だけども、ちょっと高額で手が届かず…
ビタントニオは1万円くらいで買えました。
音はちょっとうるさいけれど、パワーがあるので仕方ないのかな。
（こどもが寝ている時には使えません。。。）
でも、毎日使うものなので、いずれはVitaMix買いたいな。
ちなみに今朝はスイカとレモンとサニーレタスで作りました。
毎日、少しずつ味も違うのであきません。
季節の新鮮フルーツをたっぷりとれるし、
何よりとっても美味しいので、グリーンスムージーおすすめです。
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はじめは夫と私だけだったのですが、
なんとなく双子の息子たちにも飲ませてみたらゴクゴク美味しそうに飲んだので
今では家族全員で毎朝グリーンスムージーを飲んでいます。
ちょうど「コップ飲み」を練習させたかったので、
毎日スムージーをコップで飲ませていたところ、とっても上手に飲めるようになりました。
それまでは、こぼすことがほとんどなので、
よごれるとイヤだなぁと、お水で練習していましたが、
全然うまくいかず、しばらくマグマグのままでもいいか〜と
あきらめかけていたところだったので、
ゴクゴクコップで飲む息子たちを見たときに「これだー！」とうれしくなりました。
「甘い物を飲みたいこども」と「コップで飲ませたい親」には
スムージーはぴったりな飲み物だと思います。
カラダにもいいし、ほどよいとろみもあってこぼれにくいので。
スムージーを始めるときにブレンダーを購入したのですが、
我が家のはコレです。ビタントニオ。
本当はVitaMixが理想だけども、ちょっと高額で手が届かず…
ビタントニオは1万円くらいで買えました。
音はちょっとうるさいけれど、パワーがあるので仕方ないのかな。
（こどもが寝ている時には使えません。。。）
でも、毎日使うものなので、いずれはVitaMix買いたいな。
ちなみに今朝はスイカとレモンとサニーレタスで作りました。
毎日、少しずつ味も違うのであきません。
季節の新鮮フルーツをたっぷりとれるし、
何よりとっても美味しいので、グリーンスムージーおすすめです。
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Sunday, August 05, 2012
夏のこどもサンダル
いろいろ悩んでコレにしました。
Salt Water Sandals
長男がネイビーで次男がブラックです。
オンラインショップで購入しました。
（微妙な色の差だったので、どちらかブラウンにすればよかったかなぁと思ったり…）
ストラップが少しめんどうかなと思う時もありますが、
こどもっぽくない形と色が気に入っています。
水の中も大丈夫とのことですが、まだ入ってません。
普段使いもお出かけにも使えるので重宝してます。
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Salt Water Sandals
長男がネイビーで次男がブラックです。
オンラインショップで購入しました。
（微妙な色の差だったので、どちらかブラウンにすればよかったかなぁと思ったり…）
ストラップが少しめんどうかなと思う時もありますが、
こどもっぽくない形と色が気に入っています。
水の中も大丈夫とのことですが、まだ入ってません。
普段使いもお出かけにも使えるので重宝してます。
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はじめまして
ブログをはじめました。
「こどもと楽しく豊かに暮らす」のがテーマです。
「こどもと楽しく豊かに暮らす」のがテーマです。
双子の子育て、ファッション、インテリア、お裁縫、食事のことなど
日々の暮らしを書いていこうと思います。